Co je zubní kámen a proč vzniká

Zubní kámen, známý také jako tartar, je tvrdý povlak, který se tvoří na zubech, když zubní plak zkalcifikuje. Plak se skládá z bakterií, jídla a slin. Když jej neodstraníme pravidelným čištěním, minerály ze slin mohou způsobit, že plak ztvrdne a promění se v kámen, který je mnohem obtížnější odstranit. Tato tvorba obvykle probíhá pod dásní, což může vést k zánětu dásní a dalším problémům, jakými jsou parodontitida a ztráta zubů.

Prevence zubního kamene

Prevence zubního kamene spočívá v pravidelné a důkladné ústní hygieně. Denně bychom měli alespoň dvakrát čistit zuby kvalitní zubní pastou, používat zubní nit a nezapomínat na čištění jazyka. Doporučuje se také pravidelné používání ústní vody. Navíc, pravidelné návštěvy u zubaře a dentální hygieniky pomáhají odstranit plak a povlak, které se doma nepodaří úplně vyčistit. Zdravá strava s omezeným příjmem cukrů a kyselin rovněž přispívá k nižšímu riziku tvorby zubního kamene.

Symptomy a diagnostika zubního kamene

Časté symptomy zubního kamene zahrnují zvýšenou citlivost zubů a dásní, krvácení při čištění zubů a zánět dásní. Při vizuální prohlídce může váš zubař nebo dentální hygienista poznat zubní kámen pod dásními. Pro potvrzení diagnózy se mohou použít různé metody, včetně rentgenových snímků. Je důležité neignorovat tyto symptomy a vyhledat odbornou pomoc, protože zubní kámen může vést k vážnějším problémům.

Profesionální odstranění zubního kamene

Odstranění zubního kamene je proces, který by měl být prováděn profesionály. Při návštěvě dentální hygienisty nebo zubaře může být použita speciální ultrazvuková přístrojová technika nebo ruční škrabky k odstraňování tvrdého kamene pod dásní a mezi zuby. Tento proces je obvykle bezbolestný, avšak v některých případech může být potřeba lokální anestezie. Po odstranění zubního kamene je klíčové udržet si dobré ústní návyky, aby se předešlo jeho znovuobjevení.

Domácí péče a tipy po odstranění zubního kamene

Po profesionálním odstranění zubního kamene je velmi důležité pokračovat v pečlivé ústní hygieně. Používejte měkký zubní kartáček, zubní nit denně a ústní vodu pro hlubší čištění. Zvažte výměnu svého kartáčku na elektrický, což může pomoci lépe čistit zuby a mezizubní prostory. Vyhýbejte se nadměrné konzumaci potravin a nápojů s vysokým obsahem cukrů a kyselin, které přispívají k tvorbě plaku. A nezapomínejte, že pravidelné návštěvy u vašeho zubaře jsou nezbytné pro udržení zdravého úsměvu.